醉蚕:立春 桑葚酒养肝护肝的秘密 1

醉蚕:立春 | 桑葚酒养肝护肝的秘密

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中国古代将立春的十五天分为三候:“一候东风解冻,二候蜇虫始振,三候鱼陟负冰”。东风送暖,大地开始解冻,立春五日后,蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒,再过五日,河里的冰开始溶化,鱼开始到水面上游动,此时水面上还有没完全溶解的碎冰片,如同被鱼负着一般浮在水面。

桑树春伐:于大寒、立春节令进行,南方2月开始长叶,3月开始开花结果。

春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。而生发阳气,一靠吃,二靠动。

春季容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃,而酸味入肝,其性收敛,多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄,还会使本来就偏旺的肝气更旺,对脾胃造成更大伤害。

中医认为,桑葚味酸甘,性微寒,具有补肝益肾、养血生津、润肠通便、滋阴补血、驻容颜、抗衰老等功效。
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养肝护肝

“肝属木,应于春季”。春季万物生长、树木枝条伸展,与肝气的升发正好相对应。肝主疏泄、藏血,影响着气机升降和血液运行,肝气通达,就会身体轻松、精力充沛;肝气受损,人很容易出现疲劳困倦、眼干目涩等不适。

因此,春季首先要让肝“休息”好。过度劳累会严重耗损气血,直接影响肝藏血的功能。

中医认为,桑椹可五脏同养,重点在肾肝。肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。

醉蚕桑葚酒特别有这样的效果,基本每个人在睡觉前喝一杯,第一感觉就是心口发热,然后感觉到全身血液在流淌着,这也是很多人喝了桑葚酒容易入睡的原因。
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郁热发散

不少朋友反应说虽然天气还冷,但过了立春,有时就会出现口腔溃疡、口臭便秘、心烦失眠、感冒发热等火热症状,其实这是“郁热”在内不得外发的表现。立春后,冬眠的动物将逐渐苏醒,各种各样的病毒也复苏了。但是一个冬天所受的风寒可能还留在体内,冬天尤其是春节这段时间吃的肥甘厚味又使我们身体蓄积了内热,初春就要散发。

醉蚕桑葚酒酒主入肝肾,滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥,口腔溃疡,口臭便秘等症状。

所以春天很容易发生上火的现象,饮食方面要注意少食或不食辛辣刺激之物,多吃些甘蔗、马蹄之类的滋润之物。不要熬夜,适当运动也会有助于预防“上火”。

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